كره بادام زميني جیف کرانچی ( با خرده های بادام زمینی ) حاوي پروتئين بالايي بوده و از اين رو براي ورزشكاران بسيار مفيد است. و همچنين بدون گلوتن میباشد. حالا سوال اينجاست كه كره بادام زميني چاق كننده هستش يا باعث لاغري ميشه ؟ كه جوابش شايد براتون جالب باشه افراد چاق با مصرف كره بادام زميني قبل وعده هاي غذايي ميتوانند اشتهاي خود را كنترل كرده و از پرخوري جلوگيري كنند و مقدار قابل توجهي پروتئين به بدن خود برسانند، و در كوتاه مدت شاهد كاهش وزن خود باشند. افراد لاغر هم در طول روز با مصرف وعده اي و حساب شده كره بادام زمينيدر كوتاه مدت با افزايش وزن خوبي روبرو ميشوند. چربیهای موجود در بادام زمینی از نوع چربیهای خوب هستند. به علاوه دارای فیتوسترول است که برای سلامت قلب و عروق مفيد است. همچنين، بادام زمینی حاوی نوعی آنتیاکسیدان به نام رزوراترول است که يك ترکیب ضدسرطانی است. ضد ديابت، ضد سرطان، ضد سنگ كيسه صفرا، ضد پوكي استخوان و …. بخشي از خواص كره بادام زميني است .
کره بادام زمینی جیف اکسترا کرانچی Jif Extra Crunchy
اگر بخواهیم معروفترین برند کره بادام زمینی را نام ببریم ، جیف اولین نامی است که به ذهن ما می آید . یکی از معروف ترین تولیدات این برند ، کره بادام زمینی جیف اکسترا کرانچی است . این محصول به کره بادام زمینی جیف آبی نیز مشهور است .
کره بادام زمینی جیف اکسترا کرانچی Jif Extra Crunchy به دلیل داشتن پروتئین فراوان در بین ورزشکاران بسیار محبوب است. اگر شما به ورزش بدنسازی علاقه مند هستید، پیشنهاد می کنیم از کره بادام زمینی جیف اکسترا کرانچی استفاده کنید. این محصول فاقد گلوتن است خوشمزه فاقد مواد نگهدارنده مصنوعی و غیر GMO است تا سلامت شما را حفظ کند.
لازم به یاد آوری است که اگر مقداری کره بادام زمینی جیف آبی قبل از وعده های غذایی میل کنید، گرسنگی شما کنترل می شود. این محصول در هر سرو ( 33 گرم ) 7 گرم پروتئین دارد. این موضوع باعث میشود تا شما وزن شما کنترل شود و یا حتی به کاهش وزن نیز منجر شود. همچنین باید گفت که چربی هایی که در کره بادام زمینی جیف اکسترا کرانچی وجود دارد از نوع مفید این گروه می باشد.
کره بادام زمینی جیف اکسترا کرانچی در هر سرو دارای 17 میلی گرم کلسیم، 1 میلی گرم آهن، 185 میلی گرم پتاسیم، 2 میلی گرم ویتامین E، نیاسین 5میلی گرم، فیبر های رژیمی و کربوهیدرات است.
کره بادام زمینی جیف اکسترا کرانچی Jif Extra Crunchy کالری قابل توجهی دارد . این محصول در هر 33 گرم 190 کالری دارد
کره بادام زمینی جیف ساخت کجاست؟ کشور آمریکا و در کنتاکی
Jif جیف یک برند آمریکایی کره بادام زمینی است که توسط شرکت J.M. Smucker ساخته شده است . این شرکت برند یاد شده را در سال 2001 از Procter & Gamble خریداری کرده است. در سال 1955 ، P&G کره بادام زمینی Big Top را از ویلیام تی یانگ از کنتاکی خریداری کرد و در سال های بعد ، آن را برای رقابت با اسکیپی و پیتر پن مجدداً فرموله و تغییر نام داد.
P&G محصول خود را Jif نامید ، در فرآیند هیدروژناسیون از روغن های دیگری به غیر از روغن بادام زمینی استفاده کرد و با افزودن شکر و ملاس ، این دستور را شیرین کرد. کره های بادام زمینی Jif به سبک خامه ای و کرانچی (مغزدار) هر دو در سال 1958 معرفی شدند. در سال 1974 ، Jif Extra Crunchy Jif معرفی شد و به دنبال آن در سال 1991 Simply Jif ، یک نوع کره بادام زمینی با سدیم کم و قند کمتر از Jif معمولی بود. Jif کم چرب سه سال بعد در سال 1994 معرفی شد.
از سال 1981 ، Jif مارک برجسته کره بادام زمینی در ایالات متحده است.
تنوع محصولات جیف
برای بهترین شدن در میان بسیاری از برند ها داشتن تنوع ضروری است. تولید انواع کره بادام زمینی Jif محبوبیت این برند را بیش از پیش کرده و یاعث شده تا در فروشگاه های بسیاری نظیر آمازون Amazon و … این محصول وجود داشته باشد .
از معروف ترین محصولات این برند، کره بادام زمینی جیف اکسترا کرانچی و جیف قرمز است . علاوه بر محصولات یاد شده ، کره های رژیمی جیف نیز باتوجه به ویژگی های منحصر به فرد خود ، محبوبیت زیادی دارند .
کره بادام زمینی Jif رژیمی کرانچی Low sodium ، رژیمی ساده Low sodium ، جیف امگا 3 و …ازجمله محصولات رژیمی این برند هستند. یکی دیگر از تنوعاتی که Jif را یکتا می کند ، Jif to go است. محصولی باعث می شود تا در هرجا نیاز باشد جیف همراه شما باشد.
صبحانه ای از جنس انرژی
در صبحانه خود از کره بادام زمینی استفاده کنید . لازم است بدانیم این ماده غذایی مفید چه ویتامینهایی دارد؟ این محصول سرشار از کالری، کربوهیدرات و پروتئین است . اگر مایل هستید تا بیشتر با خواص کره بادام زمینی آشنا بشوید ، می توانید مطلب با کره بادام زمینی کوه را جابجا کنید رات مطالعه کنید.
خرید کره بادام زمینی جیف Jif Peanut Butter
کره بادام زمینی جیف Jif Peanut Butter شهرتی جهانی دارد و خرید این محصول به عنوان عضو اصلی سبد خرید بسیاری از خانواده ها قرار دارد. الیته این شهرت عاملی شده تا نمونه های تقلبی و بیکیفیت این محصول نیز در بازار یافت شود. اما می توانید به سادگی و با بررسی های مواردی نسبت به اورجینال بودن این محصول اطمینان یابید.
برای خرید کره بادام زمینی جیف Jif Peanut Butter در ابتدا به بارکد محصول دقت کنید. جیف Jif تولید کشور آمریکا است و بارکد تمامی این کره بادام زمینی با سه رقم 051 آغاز می شود. این بارکد متعلق به کشور آمریکا است.
محل قرار گیری تاریخ انقضای این محصول در زیر بارکد است.
می توانید با باز کرده درب محصول، پلمپ آن را نیز بررسی کنید. علامت و نماد برند جیف * Jif * روی پلمپ باید چاپ شود.
دیدگاه خود را بنویسید